Eguneroko bizitzan oso garrantzitsua da sukaldea, etxea eraikitzeaz gain geure gorputza eta adimena ere eraiki behar baititugu. Bertan makrobiotika ikastaroa antolatzen da. Bazkari, afari edo dena delako ospakizunetarako, eta emanaldietan parte hartzen dutenentzat ere erabiltzen dugu.
